Mô tả

GẠO LỨT SẤY RONG BIỂN

Thành phần dinh dưỡng trong một chén gạo lứt:

Calo: 216

Chất xơ: 3,5 gram

Carb: 44 gram

Protein: 5 gram

Chất béo: 1,8 gram

Niacin (B3): 15% RDI

Thiamin (B1): 12% RDI

Axit pantothenic (B5) : 6% RDI

Pyridoxine (B6): 14% RDI

Magiê: 21% RDI

Kẽm: 8% RDI

Sắt: 5% RDI

Đồng: 10% RDI

Photpho: 16% RDI

Selen: 27% RDI

Mangan: 88% RDI

Lợi ích từ gạo lứt

Thanh lọc và làm sạch gan, giúp đào thải độc tố và tốt cho hệ tiêu hóa.

Điều hòa âm dương cơ thể, tăng khí huyết.

Giúp nhuận tràng, đào thải tạp chất tích tụ nhiều này trong cơ thể.

Hỗ trợ làm giảm Cholesterol, giảm mỡ máu hiệu quả.

Tăng cường chuyển hóa năng lượng, đốt mỡ hiệu quả.

Giảm cân hiệu quả do chứa nhiều chất xơ và hợp chất dinh dưỡng.

Giảm cơn thèm ăn.

Hỗ trợ ăn kiêng, ăn chay hoặc ăn kèm các món ăn khác.

Hỗ trợ chữ và phòng chống các bệnh thể kỷ như ung thư, tim mạch, đột quỵ, rối loạn tiền đình, thiếu máu não.