Mô tả
HẠT MACCA VIP
Thành phần dinh dưỡng trong 100gr hạt macca
Chất béo : 7,82g
Chất béo chưa no : 6,75g
Chất béo no : 1,25g
Protein : 0,92g
Carbohydrate : 1,0g
Kali : 3,7 mg
Phophos : 1,7mg
Magie : 1,2mg
Lợi ích dinh dưỡng có trong hạt macca
– Hỗ trợ bảo vệ tim mạch: Theo tài liệu nghiên cứu trong nhân Macca có hàm lượng dầu lên đến 78% và trong dầu có tới 87% là các axit béo không no với nhiều loại mà cơ thể con người không tự tổng hợp được. Vì vậy khi ăn hạt Macca sẽ giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch và bảo vệ tim mạch hiệu quả.
– Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu và thai nhi: Do bên trong hạt Mattiaca có chứa nhiều Vitamin, Omega 3, khoáng chất… nên cực kỳ có lợi cho bà bầu cũng như trẻ em.
– Chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ: Bên trong hạt Macca còn chứa nhiều loại dầu tốt cho sức khỏe, nhiều khoáng chất, vitamin, omega… Vì vậy sẽ giúp trẻ khai vị và ăn ngon miệng hơn.
– Thích hợp cho người ăn kiêng: Do hạt mắc ca chứa hàm lượng chất béo vừa phải nên sẽ thúc đẩy cảm giác no và kéo dài cảm giác no. Chính vì vậy, ăn hạt mắc ca với lượng vừa phải sẽ giúp hỗ trợ giảm cân an toàn.
– Rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường: Hạt mắc ca còn được biết đến với ưu điểm làm chậm tiêu và chỉ số đường huyết thấp. Với các thành phần như chất xơ, chất béo và protein trong hạt mắc ca sẽ giúp ổn định lượng đường trong máu và tránh cảm giác thèm ăn đường.
– Bổ sung chất xơ: Bên trong hạt Macadamia của Macca VIP có chứa rất nhiều chất xơ, theo kết quả nghiên cứu cứ 100g Macca sẽ cung cấp tới 8,6g tương đương 23% lượng chất xơ khuyến nghị hàng ngày. Bổ sung hạt mắc ca có nhiều chất xơ sẽ thúc đẩy nhu động ruột, bảo vệ hệ tiêu hóa hiệu quả.
– Dùng trong ẩm thực: Vì hạt macca có vị béo, ngọt, giòn nên còn giúp chế biến cho các món ăn thêm phần hấp dẫn và dùng làm các loại bánh kẹo.
– Hỗ trợ làm đẹp da, tóc, móng: Nếu ăn nhiều Mattiaca cũng sẽ cung cấp hàm lượng omega 7 palmitoleic. Thần dược này không chỉ chăm sóc chị em có làn da đẹp mịn màng mà còn giúp tóc, móng chắc khỏe hơn.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.